A medida que envejecemos, van cambiando nuestras necesidades y prioridades. En California, hay una amplia gama de servicios disponibles para ayudarte a mantener tu independencia, mantenerte conectado, y llevar una vida plena. Ya sea que busques ayuda con las tareas cotidianas, con orientación en cuanto a atención médica, o con la planificación para el futuro, los servicios para personas mayores de California están aquí para ayudar.
Envejecer en casa
Muchos preferirán quedarse en su propia casa al envejecer. California ofrece programas que pueden ayudar con reparaciones de casa, transportación y asistencia domiciliaria. Además, programas de asistencia médica y social, incluyendo centros de día con actividades como arte y ejercicio, te ayudan a mantenerte independiente.
Servicios de nutrición
Puedes disfrutar comidas entregadas a domicilio o reunirte para comer en centros locales. Para los que tienen los ingresos limitados, hay opciones para recibir productos frescos y otros beneficios alimentarios a través del programa de expansión CalFresh.
Orientación sobre seguros médicos
¿Te confunden las opciones de seguro médico? El Programa de Orientación y Defensa de seguros médicos (HICAP, por sus siglas en inglés) brinda orientación sobre Medicare y seguros de cuidado prolongado.
Apoyo para cuidadores
Si cuidas de un adulto mayor, hay programas como los Centros de recursos para cuidadores (CRC) y el Programa de Apoyo para cuidadores familiares que ofrecen descanso, asesoramiento, y ayuda con el papeleo. Los CRC también aportan planes de acción para las familias que lidian con la demencia.
Ayuda legal
¿Tienes problemas como el fraude al consumidor, el abuso de ancianos o la discriminación por edad? Hay Servicios legales disponibles para ayudar con la Seguridad Social, los seguros médicos, y las pensiones, entre otras cosas.
Oportunidades de empleo
¿Buscas trabajo? Se dispone de capacitación gratuita y servicios de inserción laboral para Californianos mayores.
Estado de preparación de emergencias
La planificación para emergencias es especialmente importante a medida que envejecemos. California ofrece recursos que te ayudan a prepararte para desastres naturales, cortes de luz, y otras emergencias. Crear un plan personal de emergencias, mantener listo un kit de emergencias, y mantenerse al tanto de recursos locales pueden ser de gran ayuda.
Todos estos servicios y muchos más los coordinan las Agencias locales para el envejecimiento. Encuentra la tuya llamando a la Línea de información para adultos y el envejecimiento de California al 800-510-2020 o en aging.ca.gov.